歯のアーチ そして、ついに通院の日。 まず病院で歯型を取りました。先生が歯型を見せてくれて説明。 結果、ダメでした～(;_:) 下あごを前に出し、前歯の中心を揃えると、左の上の歯のアーチが大きいことが判明！しかもかなりずれています。５ミリぐらいずれ…

年明けの矯正歯科 年が明けました。 皮膚を伸ばす練習は指で引っ張るだけだから、そんなに大変ではないです。 でもついつい忘れがちになってしまいます。もっとしっかりやらないと！ さすがに顔の筋肉痛にはなりませんでした！引っ張る力が足りないのかな？ …

悩みの歯の着色汚れ 実は歯の裏側に茶渋などの着色汚れが目立っていて気になっていました (^^;)私が通っている病院では、自分から言わないと着色汚れは取ってくれないらしく、ずっと見た目が良くありませんでした。 毎回調整の最後に矯正の進み具合を見るた…