悩みの歯の着色汚れ 実は歯の裏側に茶渋などの着色汚れが目立っていて気になっていました (^^;)私が通っている病院では、自分から言わないと着色汚れは取ってくれないらしく、ずっと見た目が良くありませんでした。 毎回調整の最後に矯正の進み具合を見るた…

良くない歯間ブラシの見分け方 お気に入りの歯間ブラシについて書いてみます。 Ｌ字型の歯間ブラシなら何でもいいかと言うと、そうではありません。いくつか使って試してみましたが、当たりハズレがありました。 良くない歯間ブラシとは。 先端が、すぐ曲が…

外出時の歯みがきはどうしてますか？ 前回、矯正中の歯みがきの仕方を書きましたが、外出時はどうしていますか？ 狭い歯の間をフロスで糸を通したり、食べものがはさまって取りづらい中での歯みがきは大変ですよね。職場や学校、出かけた先のデパートや友達…

矯正中の歯みがき 術前矯正はとても長い！ 変化が小さいことも多いですし、毎回その話題ばかりでは飽きてしまうのでは…と思いまして、今回は違う話題。 矯正中の歯みがきの仕方について書いてみようと思います。 歯の磨きかたと歯垢チェック 矯正を始めると…

シュミテクトの効果 『シュミテクト』のおかげか、知覚過敏が治まってきました。治まっては違う歯がまた痛くなるの繰り返し。冷たいもの、熱いもの、酷い時は風が吹いても痛い(>_<)知覚過敏って怖い！ でも痛みのピークは過ぎたみたい。『シュミテクト』って…